Турник

Турник, также называемый высокой планкой, гимнастический снаряд, представленный в начале 19 века немцем Фридрихом Яном, обычно считающимся отцом гимнастики. Это полированный стальной брус диаметром 2,8 см (1,1 дюйма), длиной 2,4 метра (7,8 фута) и высотой около 2,8 метра (9,1 фута) от пола. Заказать Турники и шведские стенки по ссылке.

Участники (только мужчины) обычно носят защитные очки для рук и проходят процедуру, которая длится от 15 до 30 секунд. Упражнения включают в себя прыжки вверх (с помощью которых гимнаст качается с подвеса на опору над перекладиной); гигантские круги (вращение вокруг перекладины из положения стойки на руках с полностью вытянутыми руками) с перевернутыми или вывихнутыми захватами и изменением направления; прыжки над перекладиной, отпускание захвата и перекладывание перекладины; движения, требующие поворотов и изменения положения тела, а также отпускания и перекладывания перекладины; и заканчивается перекидыванием через перекладину или кувырками вперед и назад от перекладины.

Турник был олимпийским событием в гимнастике со времен первых современных Олимпийских игр в 1896 году.

Неравномерные параллельные брусья

Неравномерные параллельные брусья, также называемые асимметричными параллельными брусьями, гимнастический снаряд, разработанный в 1930-х годах и используемый в женских соревнованиях. Длина и конструкция такие же, как у параллельных брусьев, используемых в мужской гимнастике. Верхняя планка находится на высоте 2,4 метра (7,8 фута) над полом, в то время как нижняя планка имеет высоту 1,65 метра (5,4 фута). Аппарат впервые был использован в международных соревнованиях на Олимпийских играх 1936 года. Он позволяет выполнять самые разнообразные движения, хотя преобладают упражнения на подвешивание и раскачивание. Исполнительница стремится к плавности и равному использованию обоих тактов в своей рутине.

 

Оказалась ли полезной для Вас наша статья?

Оцените статью
Мы расскажем
Добавить комментарий

Adblock
detector